FastSyncer, spiegato

La maggior parte delle app di digiuno dà a tutti la stessa finestra ogni giorno. Ma gli ormoni femminili cambiano nel corso del mese, e digiuni lunghi nei giorni sbagliati possono alzare gli ormoni dello stress, rovinare il sonno e alterare il ciclo. FastSyncer sposta le tue ore di digiuno giorno per giorno, così spingi quando il corpo lo regge e allenti quando ha bisogno di nutrimento.

Dici all'app a che punto sei del ciclo, oppure che sei in perimenopausa, in menopausa o hai cicli irregolari. Ogni mattina ti mostra quante ore digiunare quel giorno e quali cibi sostengono gli ormoni attivi in questo momento. Nessun grafico da studiare. Una semplice scheda.

Sì. Ci sono percorsi dedicati per perimenopausa, menopausa e cicli irregolari. Invece di seguire i giorni del calendario, l'app usa i tuoi check-in quotidiani e i sintomi per guidare le tue ore di digiuno e la tua alimentazione.

Mai. Le giornate più corte e i giorni di riposo fanno parte del piano, non sono un fallimento. L'app celebra la tua presenza, non la sofferenza, e i promemoria tacciono di notte in base al tuo fuso orario.

Il tracker di base del digiuno sarà gratuito. Il piano completo sincronizzato con gli ormoni, le sfide guidate e gli strumenti premium fanno parte di un abbonamento a pagamento. Chi è nella lista d'attesa riceve per primo le offerte di lancio.

Lo stiamo costruendo ora. Unisciti alla lista d'attesa e ti scriveremo appena apre; chi è nella lista entra prima del lancio pubblico.