FAQ
FastSyncer, простыми словами
То, о чём женщины спрашивают нас чаще всего, с ясными ответами.
Вопросы и ответы
Почему женщинам нужно другое приложение для голодания?
Большинство приложений для голодания дают всем одно и то же окно каждый день. Но женские гормоны меняются в течение месяца, и долгое голодание в неподходящие дни может повысить гормоны стресса, испортить сон и сбить цикл. FastSyncer сдвигает ваши часы голодания день за днём, чтобы вы напрягались, когда тело справляется, и сбавляли, когда ему нужно топливо.
Как на самом деле работает синхронизация голодания с циклом?
Вы сообщаете приложению, на каком этапе цикла вы находитесь, или что у вас перименопауза, менопауза либо нерегулярные циклы. Каждое утро оно показывает, сколько часов голодать в этот день и какие продукты поддерживают гормоны, активные прямо сейчас. Никаких графиков для изучения. Одна простая карточка.
У меня менопауза или нерегулярные циклы. Это всё равно работает?
Да. Есть отдельные программы для перименопаузы, менопаузы и нерегулярных циклов. Вместо того чтобы следовать дням календаря, приложение опирается на ваши ежедневные отметки и симптомы, чтобы направлять часы голодания и питание.
Будет ли оно подталкивать меня голодать дольше, чем я хочу?
Никогда. Более короткие дни и дни отдыха — часть плана, а не провал. Приложение отмечает то, что вы участвуете, а не то, что вы страдаете, и напоминания затихают ночью по вашему собственному часовому поясу.
Приложение бесплатное?
Базовый трекер голодания бесплатный. Полный план, синхронизированный с гормонами, программы-челленджи с сопровождением и премиум-инструменты входят в платную подписку.
Могу ли я скачать FastSyncer прямо сейчас?
Прямо сейчас — приложение уже в Apple App Store, и оно бесплатное.