Syncing…
Syncing…
Saa zako za kufunga na chakula chako vinapaswa kubadilika mwezi mzima — kwa sababu homoni zako hubadilika. FastSyncer hukupa kadi moja rahisi kila asubuhi: ufunge kwa muda gani leo, na ule nini hasa.
Inakuja kwenye iOS na Android · Kutoka kwa timu iliyotengeneza FastingInPractice.com
Jiunge na wanawake 2,000+ tayari wako kwenye orodha.
Jumanne · Siku ya mzunguko 21
Siku za kabla ya hedhi13h
kufunga kwa leo
Kula leo
Unafunga sasa
09:41:22
Kwa nini FastSyncer
Kufunga tu kwa muda mrefu zaidi na zaidi kunaweza kupandisha homoni za msongo, kuharibu usingizi wako, na kuvuruga mzunguko wako. FastSyncer hukupa saa sahihi na chakula sahihi kwa siku uliyomo hasa — ili kufunga hatimaye kufanye kazi kwa mwili wako.
Kufunga kwa muda mrefu katika siku zisizo sahihi hupandisha homoni za msongo. FastSyncer hukupa saa za kutosha kupata faida, na hulegeza pale mwili wako unapohitaji nishati.
Jifunze zaidiKufunga ni nusu tu ya jambo. Katika kila awamu, ona vyakula, vitamini na madini yanayounga mkono homoni ambazo mwili wako unatengeneza sasa hivi.
Jifunze zaidiMizunguko ya kawaida, mizunguko isiyo ya kawaida, kabla ya kukoma hedhi au kukoma hedhi — njia iliyotengenezwa kwa mwili ulionao hasa, si mwili wa wastani.
Jifunze zaidiKila mwezi ni changamoto mpya — kuingia kila siku kwa mguso mmoja, mifululizo na medali za kweli, na maelfu ya wanawake wanaofanya hivyo pamoja nawe.
Jifunze zaidiKipima muda kinachoanza chenyewe, arifa ya upole mara tu unapofikia lengo lako, na chati wazi za saa zako, hisia zako na maendeleo yako kadri muda unavyopita.
Jifunze zaidiVitikiso vya kibinafsi katika saa za eneo lako mwenyewe, vinavyonyamaza usiku kucha na kamwe havikusumbui. Daima kutia moyo, kamwe si shinikizo.
Jifunze zaidiImeundwa kwa ajili ya mwili wako
Njia tano ambazo FastSyncer hujiendana na homoni zako — si kinyume chake.
Ulandanishi wa mzunguko
FastSyncer inajua uko wapi katika mzunguko wako na inakuambia kwa usahihi kwa muda gani ufunge leo — na ule nini — badala ya kanuni moja ngumu inayopuuza homoni zako.
Eat: leafy greens, healthy fats, quality protein.
Slide 1 of 5: Mzunguko wako ndio unaopanga saa zako za kufunga
Kuwa wa kwanza FastSyncer itakapofunguliwa.
Jiunge na orodha ya kusubiri upate ufikiaji wa mapema, bei ya siku ya uzinduzi, na mwongozo wetu wa kuanza kufunga kwa wanawake kupitia barua pepe — bure.
Inakuja hivi karibuni kwenye iOS na Android · Hakuna taka, jiondoe wakati wowote.