Голодування, що працює з твоїми гормонами, а не проти них.
Твої години голодування та їжа мають змінюватися впродовж місяця — бо змінюються твої гормони. FastSyncer щоранку дає тобі одну просту картку: скільки голодувати сьогодні і що саме їсти.
Уже в App Store · Від команди FastingInPractice.com
Вівторок · День циклу 21
Дні перед місячними13h
сьогоднішнє голодування
Їж сьогодні
- Коренеплоди та повільні вуглеводи
- Зелень, багата на магній
- Чорний шоколад (так, справді)
Голодування триває
09:41:22
Чому FastSyncer
Неправильне голодування працює проти тебе
Дедалі довше голодування може підвищувати гормони стресу, порушувати сон і збивати цикл. FastSyncer дає тобі правильні години та правильну їжу для того дня, у якому ти насправді є — щоб голодування нарешті працювало на користь твого тіла.
Правильні години — ніколи не забагато
Довге голодування в невдалі дні підвищує гормони стресу. FastSyncer дає достатньо годин для користі й відступає, коли тілу потрібне пальне.
Дізнатися більшеЗнай точно, що їсти
Голодування — це лише половина. У кожній фазі бач продукти, вітаміни й мінерали, що підтримують гормони, які твоє тіло виробляє саме зараз.
Дізнатися більшеСтворено для твого етапу
Регулярні цикли, нерегулярні цикли, перименопауза чи менопауза — шлях для тіла, яке ти справді маєш, а не для середнього.
Дізнатися більшеВиклики, що не дають зупинитися
Щомісяця новий виклик — щоденні відмітки одним дотиком, справжні серії та медалі, і тисячі жінок, які роблять це разом з тобою.
Дізнатися більшеТаймер, що запускається сам
Автоматичний старт, лагідне сповіщення щойно ти досягаєш мети, і зрозумілі графіки твоїх годин, настрою та прогресу з часом.
Дізнатися більшеНагадування, що поважають твій сон
Персональні нагадування у твоєму часовому поясі, які затихають уночі й ніколи не спамлять. Підтримка, а не тиск.
Дізнатися більшеЗастосунок для голодування для жіночих гормонів
Створено для твого тіла
Застосунок для голодування, що змінюється разом із тобою
П'ять способів, якими FastSyncer підлаштовується під твої гормони — а не навпаки.
Синхронізація з циклом
Твій цикл визначає години голодування
FastSyncer знає, на якому етапі циклу ти зараз, і точно каже, скільки голодувати сьогодні — і що їсти — замість одного жорсткого правила, що ігнорує твої гормони.
- Підходить для регулярних циклів
- Підходить для нерегулярних циклів
- Працює під час менопаузи
Eat: leafy greens, healthy fats, quality protein.
Slide 1 of 5: Твій цикл визначає години голодування
Уже в App Store · Android незабаром
Твої гормони вже мають ритм. Дай ритм і своєму голодуванню.
FastSyncer уже доступний — завантажте безкоштовно й дізнайтеся сьогоднішні години голодування та їжу відповідно до вашого циклу.
Уже в App Store · Android незабаром
- Приватно за замовчуванням
- Тихо вночі
- Створено фахівчинями зі здоровʼя жінок