Syncing…
Syncing…
Je vastenuren en je eten zouden gedurende de maand moeten veranderen — omdat je hormonen dat ook doen. FastSyncer geeft je elke ochtend één simpele kaart: hoe lang je vandaag vast, en precies wat je eet.
Binnenkort op iOS & Android · Van het team achter FastingInPractice.com
Sluit je aan bij 2,000+ vrouwen staan al op de lijst.
Dinsdag · Cyclusdag 21
De dagen vóór je menstruatie13h
de vasten van vandaag
Eet vandaag
Nu aan het vasten
09:41:22
Waarom FastSyncer
Alleen maar steeds langer vasten kan je stresshormonen verhogen, je slaap verstoren en je cyclus in de war brengen. FastSyncer geeft je de juiste uren en het juiste eten voor de dag waarin je echt zit — zodat vasten eindelijk voor je lichaam werkt.
Lange vastenperiodes op de verkeerde dagen verhogen je stresshormonen. FastSyncer geeft je genoeg uren om de voordelen te krijgen, en laat los wanneer je lichaam brandstof nodig heeft.
Meer wetenVasten is maar de helft. In elke fase zie je de voeding, vitamines en mineralen die de hormonen ondersteunen die je lichaam nú aanmaakt.
Meer wetenRegelmatige cyclus, onregelmatige cyclus, perimenopauze of menopauze — een traject gemaakt voor het lichaam dat je echt hebt, niet voor een gemiddelde.
Meer wetenElke maand een nieuwe uitdaging — dagelijkse check-ins met één tik, echte reeksen en medailles, en duizenden vrouwen die het samen met je doen.
Meer wetenTimer die automatisch begint, een zachte melding zodra je je doel bereikt, en heldere grafieken van je uren, stemming en voortgang door de tijd heen.
Meer wetenPersoonlijke duwtjes in je eigen tijdzone, die 's nachts stil worden en je nooit spammen. Altijd aanmoediging, nooit druk.
Meer wetenGemaakt voor jouw lichaam
Vijf manieren waarop FastSyncer zich aanpast aan jouw hormonen — en niet andersom.
Cyclussync
FastSyncer weet waar je in je cyclus zit en vertelt je precies hoelang je vandaag moet vasten — en wat je kunt eten — in plaats van één starre regel die je hormonen negeert.
Eat: leafy greens, healthy fats, quality protein.
Slide 1 of 5: Jouw cyclus bepaalt je vastenuren
Wees als eerste erbij als FastSyncer opengaat.
Zet je op de wachtlijst en krijg vroege toegang, lanceerprijs en onze vastenstartgids voor vrouwen per e-mail — gratis.
Binnenkort op iOS & Android · Geen spam, altijd uitschrijven mogelijk.